盛夏須預防高溫中暑
發布時間：2011年07月06日
盛夏須預防高溫中暑
點擊數： 2 發表時間：2011-7-5 15:31:56
進入7月以來，我省天氣“一天更比一天熱”，據省氣象臺對外發布的高溫黃色預警信號，未來三天，我省大部分地區最高溫為35～37℃，局部地區可達38℃，高溫兇猛。
在高溫天氣下，凡工作場所存在高溫、高濕作業和夏季露天作業的用人單位要認真落實《中華人民共和國職業病防治法》和有關法律法規的規定，落實各項防暑降溫措施。在高溫天氣期間，進行作業場所溫度監測，根據生產特點和具體條例，在保證工作質量的同時，適當調整夏季高溫作業勞動和休息制度，增加休息和減輕勞動強度，減少高溫時段作業，工作場所要準備必要的飲料（含鹽量為0.1%～0.2%的含鹽清涼飲料，飲料水溫不宜高于15℃）和防暑藥品，保證安全生產，確保勞動者身體健康和生命安全。同時，勞動者自身要加強防范高溫中暑的基本知識和方法，增強自救、互救的能力。
一旦出現中暑癥狀，要立即脫離高溫高熱環境，轉到陰涼通風的地方；把衣服解開或脫掉，可用冷水濕透全身?？煽诜}水或涼茶，也可以服十滴水、仁丹、霍香正氣水等。如果中暑病人出現呼吸或血壓循環的改變，心率快、血壓低，呼吸變慢或變促，甚至出現神智的改變，嗜睡、昏迷，就要馬上送醫院搶救。
市民出行要躲避烈日，最好不要在10時至16時在烈日下行走，因為這個時間段的陽光最強烈，發生中暑的可能性是平時的10倍。如果此時必須外出，一定要做好防護工作，如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡，有條件的最好涂抹防曬霜，還要準備充足的水和飲料。要保持充足睡眠，夏天日長夜短，氣溫高，人體新陳代謝旺盛，消耗也大，容易感到疲勞。充足的睡眠，可使大腦和身體各系統都得到放松，既利于工作和學習，也是預防中暑的措施。睡眠時注意不要躺在空調的出風口和電風扇下，以免患上空調病和熱傷風?！?/span>
此外，在炎熱的夏季，防暑降溫藥品，如十滴水、仁丹、風油精等一定要備在身邊，以防應急之用。老年人、孕婦、有慢性疾病的人，特別是有心血管疾病的人，在高溫季節要盡可能地減少外出活動。
