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春季常喝綠茶加冰糖可緩解嗓子干癢癥狀

發布時間:2011年03月30日

春季常喝綠茶加冰糖可緩解嗓子干癢癥狀

 
  天比一天干燥,最近許多人都抱怨嗓子發干發癢。這時候,不妨喝點簡單的綠茶加冰糖,方便又有效。

  綠茶性涼,具有生津止渴、清熱解毒的作用;冰糖性平偏涼,具有補中益氣、養陰潤肺、止咳化痰的功效,此外,冰糖也常被加在中藥中引出藥效。二者搭配著喝,能讓綠茶清熱

 
解毒的功效充分發揮,減緩咽喉疼痛,還可以發揮其養陰潤肺、生津的作用,以改善咽喉局部的干燥、不適感。冰糖的補益作用還可提高人體免疫力,增強人體對抗咽喉炎的能力。因此,急慢性咽喉炎患者不妨在喝綠茶時加點冰糖,也有一定的效果。

  此外,嗓子干還應多吃清熱生津的果蔬,如梨、甘蔗、蘿卜等,忌食辛辣,以免刺激咽喉。



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